こんにちは。スタディメンターの山﨑です。
今回は、勉強しないといけないけれども、なかなか行動に移せない。やる時はやるけど、習慣になっていないなど、様々な悩みにより、勉強ができていない中学生や保護者からよく相談を受けます。勉強の習慣化は、勉強法の基本なので、毎日勉強できている周りの友達や子ども達を見ると羨ましくも感じます。
スタディメンターでは、相談を受けて、計画表を作ったり、進捗チェックを行うなどのサポートを行っています。指導のノウハウから、コツコツと勉強する習慣をつけるにはどのようにすればいいのか、また、まわりはどのようにサポートすればいいのか、アドバイスします。
以前このようなツイートをしました。
✨勉強の習慣がつく方法
・逆算した計画つくり
・努力を知ってもらう存在
・小さな成功体験の積み重ね勉強もダイエットも同じです！
トレーナーに正しいトレーニング方法を教わり、トレーナーに努力を見てらうからこそ、継続でき、成果につながります！
— 子どものための教育支援情報サイト|スタディメンター (@stamen_official) September 25, 2020
勉強をし、結果を出すには、正しい方法で継続して学習することが重要です。以下、どういうことをすればいいのか、まとめていきます。
勉強するきっかけを親子でつくる
中学生が勉強する習慣をつけることは、高校生が勉強する習慣をつけるよりも難しいことです。だからこそ、親子で協力して、チャレンジすることがとても大事です。
勉強する習慣がついていない家庭では、親が「勉強しなさい」「いつから勉強するの！」と言い続けていることで、勉強をさせているケースが一番多いです。
まずは、勉強に対するやる気、きっかけ、目的を作りましょう。
勉強のやる気がおきない理由は人それぞれですが、多くの人が勉強しないといけないというのは分かっているものです。
特に、宿題はやっているけど、自分のための勉強は後回しになっている方は要注意です。
勉強するには、理由が必要です。しかもイヤイヤ勉強しているのでは意味がありません。モチベーションが必要です。
モチベーションアップには、成績があがったという経験をさせることが最もいいです。
ただ、今まで勉強していなかったのであれば、それも期待できません。
はじめのうちは、些細なことでも、頑張ったらできるようになったという小さな成功体験をさせてあげることがモチベーションアップにも自信のアップにも繋がります。
たった1週間、もしくは1日であったとしても成功体験をさせてあげることは可能です。
その代わり気づいてあげることが必要です。
まずは、最初の一歩を作ってあげる。そのあとに、成功に気づいてあげる。ご褒美を上げるのも一つの手です。家族で外食するなど工夫の仕方も様々です。
成功体験の積み重ね
子どもが勉強習慣がないと相談する保護者からの相談では、子どもがどんな教科の勉強をしているのか把握できていないケースが非常に多いです。「勉強をしなさい」「いつから勉強するの！」と言っているにもかかわらず、把握していないのであれば、子どもも動きません。例えば、職場で、どんな仕事しているから把握していない上司に「仕事しなさい」と言われて、動けるでしょうか。子どもの方が純粋なので、より動きません。
せめて苦手な教科が何で、理科でどんなことをやっているのか、国語や英語ではどんな文章を読んでいるのかなど中学校でどんな内容を学んでいるのかは知ることが大事です。
そうすることで、できるようになったことに気づいてあげることができるようになります。気づくことができれば、勉強に対して楽しく取り組むことができるようになります。また、
コミュニケーションの幅も広がります。中学生になると、基本的には学校や部活、塾で生活することになり、家にはいません。従って、家庭で会話するネタも学校の話になります。その際に、「勉強をしなさい」しか言えないのであれば、子どもも嫌になります。そういう意味でも、学校での内容を把握するようにしていきましょう。
どんな内容をしているのか知る方法の一つとして、塾や家庭教師の先生と、常にコミュニケーションしておくのもいいですね。
まずは、子どものことを理解してあげることが、勉強をするきっかけを作るには効果的です。
勉強習慣をつける
コツコツと勉強できるようになるのは、簡単なことではありません。せっかく勉強するやる気が上がり勉強をし始めたものの、それを継続できない多くの中学生です。いくつか勉強する習慣のある中学生が実行していることを紹介します。
時間を固定して勉強する
寝る前の10分間
寝る前の10分は、その日の復習をすると決めてしまうのもいいです。具体的に何をするのかは人によって違っていいです。
寝る前は、覚える系の勉強に適しているので、漢字練習をするのもいいでしょう。
朝早く起きて勉強する
早起きして勉強している人も多いです。朝は脳をしっかりと休めた状態であることもあり、集中力が増した状態になるので効率的です。ただし、朝が苦手な人が無理して行うのは良くないです。
スケジュールを決める
前もって、勉強することを決めておくことで、スムーズに勉強することができます。もちろん、その次に何をするかも決めておきましょう。
勉強場所を変える
2020年、2021年はコロナ禍であることもあり、図書館や喫茶店などを利用して勉強するのは難しかったですが、家の机で勉強することが難しい人もいるので、外で勉強するのも効果的です。家の中でも勉強内容によっては、リビングで行うなど家の中で変えることもいいです。
娯楽はOK！ただし、ルールは作ること
スマホやテレビ、ゲームなどの娯楽にもメリットはあります。気分転換にもなります。また、これをご褒美にするのもいいと思います。
スマホなどの利用は本当に注意が必要です。これによって、勉強時間が極端に減ったり、勉強時間は長いものの集中していないなど大きな問題が起きています。
おすすめしているのは、ルール作りです。使う時間を決めること、受験生になったらゲームをしないなどルールを作りましょう。
正しい勉強法でコツコツと勉強するサポート
大人でもそうですが、コツコツ努力するというのは非常に難しいものです。最も効果的なのは、見てもらうことです。勉強しているということを知ってもらっているだけで、案外勉強は続きます。大人でも同じなので想像できると思います。例えば、ダイエットをしようと思ったとして、ジムに通い始めたとします。通い始めは、やる気があるので、努力しますが、誰にも見てもらえないと次第に諦めてしまいます。トレーナーが食事をチェックしてくれたり、トレーニング内容などを一緒に考えてくれるからダイエットも続き、成功します。
勉強もこれと同じです。伴走者の存在がポイントになります。
しかし、勉強をしていても、なかなか結果が出ないと不安になり、そのままモチベーションが、下がってしまい、努力をすることを辞めてしまいます。
正しい勉強法で、勉強するからこそ、結果が出ます。これについても、ジムでのトレーニングと似ています。正しくトレーニングを行わないと、効果が出にくいものです。勉強法のチェックも不可欠です。
スタディメンターでは、子供たちの伴走者になるべく、以下のような指導を行っています。
学校の教科書やワークなど普段利用している教材や、スタディメンター指定の市販の教材を利用して、日常の学習の支援を行っています。
学校で習った内容も、いざ問題を解こうとするとなかなか簡単にはできないものです。また、習ったやり方では解いていないこともあります。その部分を修整していくのが我々です。
同様に、途中式や余白の使い方まで見ていくと、かなり修整が必要なケースもあります。
具体的には、学校などで授業を受けた後、問題集を解いてもらい、解いた部分を、写真で撮ってもらい、我々に送ります。
映像授業も勧めており、授業ノートを写真で撮ってもらい、授業内容の先生の口頭で説明した内容などもきちんとメモできているか確認します。
それに対して我々がアドバイスをするという流れです。
期待できる効果は、
1.ちゃんと解けているか分かる 2.見てもらえることで勉強しようという意欲が湧く 3.余白の使い方や図の書き方など思考過程をチェックしてもらえる
などがあります。
それをベースに週間の計画を一緒に考えてつくります。その後、きちんと予定通りに学習ができているかチェックします。この時に、身についているのかも合わせて確認するために、テストも行います。必要に応じて、オンラインでの面談も行い、月に一度は実施させてもらっています。分からない問題があれば、質問できる時間を作ります。
最近では、スタディサプリなどを学校側が提供してくれているのに、上手に利用できていないケースもあります。この部分を修整していきます。
期待できる効果としては、
1.合格設計図があるから安心 2.計画表を一緒に考えるから勉強習慣ができる 3.確認テストで定着しているか分かる
などがあります。
目標を作ってあげる
我々は、子ども達の伴走者となり、夢の実現に向けてのお手伝いをしております。
そのためのきっかけを作ってあげ、そこから勉強を正しく行ってもらうために、我々は指導します。
小学校の頃と違い、中学生になるとやらされる勉強ではうまくいかない時期になります。よりよい教育のためには、環境を整えることも大切ですが、まずは保護者の意識を変え、子どもの気持ちを感じれるように、勉強法や内容を知ることが大事です。
理想の進路に進めるように一緒に頑張っていきましょう。
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中学時はほとんど勉強する事無く、高校に進学したが、勉強法の書いてある本を読みあさり短期間での学力UPに成功。その経験を活かし、学生時代から塾で講師業に携わる。その後、大手予備校の校長も兼任しながら、多くの受験生を合格に導いてきた。現在は、講師業(医学部専門予備校など)に加え、Webサイトでより多くの受験生に学力UPのノウハウを伝えている。
